ou comment éviter certains médicaments chimiques...

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Peut-on préparer soi-même les remèdes?
Oui, mais. Il s'agit d'extraire les principes actifs des plantes. Nos grands-mères le faisaient. « C'était une connaissance intuitive. Mais aujourd'hui, on a perdu cette culture. Il y a trois principales méthodes de préparation : l'infusion (on plonge les plantes dans l'eau bouillante pendant quelques minutes) pour les parties aériennes, les décoctions (on fait bouillir l'eau contenant les plantes) pour les racines, et enfin les huiles essentielles.

La cueillette des herbes médicinales est bien sûr possible. Mais attention aux confusions. Comme pour les champignons, elles peuvent être toxiques, voire mortelles. 

Si on veut utiliser les plantes, il faut impérativement les faire identifier par son pharmacien. Vous pouvez aussi cultiver dans un coin de potager quelques herbes médicinales : menthe, sauge…

extrait de l'article : "Les plantes, de vrais médicaments! " LE PARISIEN