la bourrache 

Nom scientifique : Borago officinalis



mon avis :

 j'aime beaucoup cette plante, j'aime son odeur, sa couleur, ses propriétés diverses.​

 j'avoue c'est mon coup de cœur de ce printemps. très facile à trouver, elle pousse dans des lieux ombragés et humides. facile à reconnaitre avec ses poils et surtout son odeur iodée. impossible de la confondre avec une autre...



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​Utilisation en cuisine :

Fleurs et jeunes feuilles : crues ajoutées aux salades.
Feuilles cuites à la vapeur, en soupe ou comme farce à raviolis.



​Goût et saveur : 

Saveur iodée. Goût d’huître ou de concombre.



​Propriétés médicinales : 
Antitussive, Béchique, Dépurative, Diurétique, Émolliente, Expectorante, Sudorifique, Diaphorétique, Connue pour calmer les états anxieux, l'excès de nervosité et la gueule de bois.



Utilisation médicinale : 

Huile : contre le vieillissement de la peau.
Feuilles : broyées avec celle du cresson et du pissenlit comme 'jus d'herbe' dépuratif. En cataplasme pour soulager bleus et contusions.
Fleurs et feuilles : en infusion contre la toux.
Fleurs : en infusion contre les fièvres éruptives.
Huile des graines : pour soulager les troubles prémenstruels et l'hypertension. 



soin de la peau. 

Sa concentration équilibrée en oméga-6 lui procure des propriétés régénérantes et réparatrices : idéale pour prolonger et entretenir la jeunesse de la peau. Calmante et apaisante des peaux sensibles et irritées.

En maintenant la bonne constitution du film hydrolipidique, l'huile de bourrache, par la présence d'acide gamma-linolénique est très assouplissante : elle redonne élasticité et tonicité à la peau.
 

​Indications
Peaux sèches, dévitalisées, fatiguées
Peaux matures, ridées
Peaux irritées, fragiles, sensibles
Vergetures
Une étude scientifique a démontré l'intérêt de l'application d'huile de bourrache pour soulager les dermatites atopiques.

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Utilisations
Soins antirides (crèmes et huiles de soin, sérums...)
Base de massages pour le corps
Soins apaisants et réparateurs peaux irritées (froid extrême, après-soleil...)
 

​Synergies
N'hésitez pas à l'associer avec l'huile d'Onagre ; cette synergie constitue pour les femmes une source de nutriments idéale pour le soin peaux sèches et matures !

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Mode d'emploi et conseils d'utilisation
S'utilise pure ou mélangée avec des huiles essentielles ou d'autres huiles végétales en guise de crème de jour ou de nuit.
A introduire en tant que phase grasse dans la composition d'émulsions pour le corps et le visage.



​soin des cheveux et ongles

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Propriétés
Revitalisant et embellisseur capillaire, elle apporte brillance et accélère la pousse des cheveux
 

​Indications
Chute des cheveux
Cheveux ternes et mous manquant de vie
Cheveux (et ongles) cassants
 

​Utilisations
Shampoings et après-shampoings
Baumes capillaires de soin des cheveux secs
Crèmes ou masques protection des cheveux
Soins pour renforcer vos cheveux et ongles cassants
 

​Synergies
Huile essentielle de Citron et huile végétale d'Amande douce pour le soin des ongles et cheveux cassants

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Mode d'emploi et conseils d'utilisation
Pour un soin intensif pour cheveux très secs : s'enduire les cheveux en insistant sur les pointes. Masser les cheveux puis les envelopper d'une serviette chaude. Conserver si possible toute la nuit puis effectuer un shampoing.
S'incorpore en tant que phase grasse dans la confection des soins capillaires.
En sérum sur les pointes abîmées, sèches, fourchues.
S'utilise pure ou en mélange avec des huiles essentielles en bain de 5 minutes avant votre manucure.

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L'immortelle